mindmapと言うのを本で読んで 書いてみました 夢や目標なんかを目に見える形にすると 分かりやすいなと思いました

ヨーグルトメイカーで塩麹を作ってみました 前に醤油麹を作って美味しかったので 次は塩麹 瓶で以前に作ったことはあったけど ヨーグルトメイカーだと短時間で 出来ました(^-^) もう少し時間がたつとこなれて美味しくなるかな？

昨日は自分の誕生日でした 夕方夫がお寿司を頼んで取りに行って くれました 私より子どもが喜んでました(笑) 私はご飯を作らなくていいからラッキー presentも頂きました 要らないって言ったんだけどね～ 何故か美容系の電化製品でした 40才の誕生日には働き…

今Kindleで森 美智代さんの ｢食べない生き方｣を読んでいます 毎日毎日の食事 好き嫌いで我が儘ばかり言う子ども達 寂しさやイライラを食べる事にぶつけて 後で自己嫌悪に陥る自分 凄く食に振り回されてるのが嫌になりました 毎日3食食べる必要はないんだ た…

今日はお兄ちゃんは学校 土曜授業で校庭で防災訓練 起震車が来て地震体験や土嚢作り体験 消火器の使い方やAED の使い方などを 学年別に別れて保護者も参加しつつ やりました 私は下の子どもも連れて行ってたので見学 のみでした こちらの地域は地震が凄く少…

今日は暑かった～💦 仕事が終わってちょっと｢しまむら｣に 寄って仕事用の服と子どもの下着を 買って食料品の買い物もして帰宅 30分もしないで子どものお迎え 疲れるし～(。>д<) 今日会社の子に教えてもらった お料理アプリ｢DELISH KITCHEN ｣を インストールし…

今日は夕方から小雨が降りだしました 梅雨入りです 仕事から帰ってきて前から気になっていた 下駄箱の中を断捨離しました 古い靴は捨てて棚を全部拭いてスッキリ(^-^) 断捨離の本に書いてあったように 帰宅したら靴の底を除菌シートで吹いて 直すというのは…

今日も朝から暑かったです 仕事は途中からちょっと落ち着きました 入社して半年 専業主婦から約9年ぶりに働きに出て 最初は不安で仕方がなかったけど 最初やっと人見知りの私が普通に人と会話が 出来るようになってうれしいです 周りの方も皆さん本当に親切…

今日も暑い～ 朝5時30分頃に起きて英語の勉強 夜するより早起きして朝した方がいいのかなと思って最近早起きできたら朝勉強してるんだけど… やっぱり下の子どもが私が起きると気配を 感じるのか起きてきたりするし私も物音を 立てないように気を使ってしまう…

今日は金曜日 パートを始めて金曜日はやっぱりほっとする １日になりました 仕事終わって明日は休みと思うだけで ほっとします 今日はいつもよりちょっと多めに晩酌(笑) 掃除や溜まった家事はまた明日ね(^_^;) 今日は断捨離のひとつ 携帯の受信箱を空にする…

今日は仕事が終わって約三ヶ月ぶりの美容院へ今日２回目のお店美容師さんがとても話しやすいです 結構美容室って緊張するんです(>_行くとさっぱりして気持ちよくて 行って良かった～ってなるんだけどね(^-^)今日はリタッチしてカットして軽くしてもらって 後…