今Kindleで森 美智代さんの ｢食べない生き方｣を読んでいます 毎日毎日の食事 好き嫌いで我が儘ばかり言う子ども達 寂しさやイライラを食べる事にぶつけて 後で自己嫌悪に陥る自分 凄く食に振り回されてるのが嫌になりました 毎日3食食べる必要はないんだ た…