作りおき

今日は晩御飯を食べた後少し野菜の

下ごしらえ

 

きんぴらこんにゃく

おくらめんつゆ浸し

スライサー人参

マッシュポテト

サイコロ人参(さっと下茹でして冷凍)

下味付けたゴボウ(唐揚げ予定)

30分くらいでさっと作りました

冷凍室には下味を付けたお肉や合い挽きも

入ってるし焼くだけハンバーグもある

これで来週少し楽かな？

あとは茹で卵欲しいな